グランセナ新潟に行ってきました
あんコーチと小林コーチに
「よろしくお願いします」
と挨拶から始まりました😀
はじめは、準備体操からスタート🏃
カニさん歩きやうさぎ歩き・・・。
色々な動きをして体をほぐしていきます。
その後は、片足で10秒立ってられるかな？
目をつぶって片足で10秒は・・。
子どもたちはユラユラ揺れながらも頑張って
いました😆
準備運動が終わった後はみんなで鬼ごっこ👿
「捕まえるぞ」と
鬼になった子は全力で走ります😁
捕まえるとオレンジのビブスを渡します
体が温まってきたので
いよいよサッカーボールと仲良しになる準備
ボールを足から背中へと自分の体の
周りにコロコロ回します⚽
ばら組の子どもたちは体が柔らかい子ばかり
と言われましたよ😊
その後は、ボールを足で止める練習😉
ボールを蹴る練習もしましたよ😀
「だるまさんが～」と言っている間はボールを
蹴って、「だるまさんがころんだ」と
言い終わるとボールを止めます。
そしてシュート練習も・・。
ボールと仲良くなった後は、お待ちかねの試合
スイカチームとみかんチーム😀⚽
ボールを三個を使って試合をしました。
キーパーはコーチの二人😃
あっちにもボール⚽こっちにもボール⚽
追いかけて蹴ったり、奪ったり
沢山沢山走りました🏃🏃
「あ～疲れた」「足が痛い」なんて
言いながらも
子どもたちの顔はとても
満足したいきいきとした表情でした💛
あんコーチ、小林コーチ
サッカーの楽しさを教えていただき
ありがとうございました😍
ばら組さんから未来のJリーガーになる子が
いるかもしれませんね😊
